Арнайы жаттығулар, дәмді коктейльдер, демалыс, белгілі бір тағамдар, сода, дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы жыныстық қатынасқа дейін ерлердің потенциалын арттыру.
Қазіргі заманғы өмір әртүрлі күйзелістерсіз және әртүрлі қолайсыз факторларсыз мүмкін емес. Теріс факторлардың тұрақты әсері ерлердің потенциалына әсер етеді. Қауіпті жастық - 35 және одан жоғарыдан кейін. Толық жыныстық өмір денсаулықтың маңызды құрамдас бөлігі болып табылады.
